IFI samen voelen

Hier mag je zijn.

Leren gaat niet alleen over denken.
Bewegen en voelen helpen je hersenen om rustiger en helderder te worden.

Soms is het fijn om even te ademen.
Soms om je lichaam te bewegen.
En soms om gewoon even niets te doen.

🌬️ Adem en schouders laten zakken Even vertragen en spanning loslaten 🦢 Armen en benen bewegen Je lijf wakker maken en energie laten stromen ⏸️ Even niks doen Gewoon zijn, zonder iets te hoeven